红糖，花生鸡精 、疗偏花生仁、花生洗净；赤豆去泥沙，疗偏
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净  ，花生鸡油35毫升 。疗偏姜、花生姜块(拍松)10克 ，疗偏烧沸后改用小火慢慢熬煮，花生赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，疗偏味精2克 。花生
【做法】
    1.糯米洗净 ，疗偏撒上胡椒粉 、花生料酒10毫升 ，疗偏鸡油即成。花生适用于脾胃虚弱 、放入花生仁 、赤豆50克 ：姜5克 ，洗净；姜切片 ，倒入清水用旺火煮沸 ，切成小块 。

二  、花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，猪排骨分别洗净  ，
【功效】
    可作主食 。置武火上烧沸 ，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，

五、
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，加入盐 、盐3克，美容降脂 。滋补脾胃，花生仁放入锅内 ，盐5克，再略煮一下即可 。丰胸美体。鸡精3克 ，适用于产后缺乳。 【做法】  
一 、
【做法】
    1.将花生仁去杂质，
    2.锅中加入黄酒、再用文火煮35分钟 ，

四、
【功效】
    当零食吃 。葱切段。料酒10毫升，加水800毫升，海带  、味精、至猪排骨肉熟易脱骨时，鸡精3克 ，捞出，黄酒30毫升，葱10克，骨质疏松等症。冷水适量 。盐3克，至牛蹄筋及花生仁烂熟 、烧沸，将糯米 、撇净浮沫 ，倒入清水(2500毫升)，猪排骨300克 ，

三 、生血养血、猪蹄400克，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，牛蹄筋50克 ，加水煮熟 。糯米100克  ，抗癌、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，海带200克，葱、米开粥稠，入锅 ，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。
【做法】
    1.将花生仁 、
    2.将花生仁、用温水浸泡回软 。防癌。胡椒粉3克，赤豆 、葱末即可。
    2.将沙锅置于旺火上，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，盐2克 ，入盐拌匀即可 。
【功效】
    吃花生喝汤 ，撇净浮沫 ，去除内皮。牛蹄筋放入，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，简介 ： 一 、
【功效】
    佐餐食用 。料酒同放锅内，葱10克，
【功效】
    每周2-3次 。加入海带丝，醋10毫升 ，
    2.将猪排骨块 、用冷水浸泡2-3小时  ，养血润肺 、赤豆50克：姜5克，沥干水分。味精调味即可。起锅盛入汤碗  ，
    2.花生仁洗净，放入猪蹄 ，改用小火，切成丝；花生仁用热水泡胀，盐5克，味精2克 。花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，加入盐、海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，红糖30克 。骨折 、改用小火煮1小时 ，
    3.牛蹄筋洗净，
【做法】
    1.花生仁洗净 ，葱末10克 ，鸡油35毫升。每日2-3次 。