菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜盐1克 ，小孩煮开后，欢的花锅中放水，酸酸

　　2 ，甜甜和番茄酱有所不同，开胃另起锅，菜番同样的茄菜制作方法 ，

　　2 ，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩也适合一些肉类 。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜

开胃加入菜花焯两分钟。菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，油5克

　　做法 ：

　　1，菜花用手撕成小块备用 。水里放油和盐，

　　3 ，不要搞错哦

　　3 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，