菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，捞出用清水冲洗干净
，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】     蜂蜜适量  。功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量
。胡萝简介  ： 【原料】     菠萝半只，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

拌匀即可 。法及柠檬汁4滴 。加快宿便的排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁，搅打均匀后倒入杯中 
，能够促进肠胃蠕动
，切小块；
    3.果汁机洗净
，