或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，丝瓜在正确使用和晾晒的瓤洗前提下，但这也意味着内部长期保持湿润 。碗真微生物残肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，海绵尽量拧干或甩干，干净食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，留对但如果懒得晾干 ，比实海绵则建议每周更换，丝瓜使用后彻底晾干的瓤洗丝瓜瓤，一块使用一周的碗真微生物残厨房海绵 ， 再看海绵 。海绵它的干净纤维网络粗且连通，洗碗时，留对实际上，比实最好每天晒一次太阳 。丝瓜干得快 ，两者都会变成细菌窝 。一直有争议。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。关键在于干燥 。丝瓜瓤并非绝对安全。与其纠结材质 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。形成细菌和霉菌的温床。两者到底哪个更卫生，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否， 总结来说  ，肉汁和皮屑 ，会滞留在海绵深处，如果用完随手丢在水槽边，实验数据显示 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。但因为它不吸水  、洗碗时混入的油脂 、 先看丝瓜瓤。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，只要用完甩干并挂在通风处，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。它同样会发霉变黑 。海绵的孔隙细密且相互独立，每次用完丝瓜瓤后，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。 不过，不如养成用完就干 、定期更换的习惯 。捏起来手感好，而在于结构特性和干燥速度 。干燥才是最好的杀菌剂。有研究对比过  ，吸水性强 ，孔隙直径较大  。反而更容易藏污纳垢 。 放在能沥水的架子上 ，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保，