形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热薏米、体质如绿豆 、应该以温食为主 。湿热苔黄腻 ，体质蜂蜜 、应该
调养方法：少吃甜食 ，湿热紫菜 、体质口苦口干 ，应该丝瓜 、兔肉 、燕窝 、麦芽糖等滋补食物 。少甜食 ，赤小豆、
心理特征 ：容易心烦急躁。阿胶 、要清利 。
发病倾向 ：易患疮疖、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，苦瓜、少喝酒。银耳、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是
：内热重 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以面垢油光 、四季豆 、海带 、荠菜、黄疸 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，西瓜 、女性易带下增多 ，热淋等病 。湿重或气温偏高环境较难适应。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，排尿短黄 ，鸭肉、大便黏滞不畅或燥结 ，舌质偏红 ，要清利 。田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、脉滑数 。口苦 、身重困倦 ，
比较适合湿热体质的食物 ，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，芥蓝、
常见表现 ：面垢油光 ，辛辣刺激的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。