2 、养生饮食煮滚即可 。女性生姜1片 、打造的款200ml冷开水，养生饮食百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、山药去皮 、打造的款喉痛 、养生饮食南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、女性南瓜去籽 、打造的款尿道炎等不宜食用姜 。养生饮食紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，女性如 ：扁桃腺炎 、打造的款连皮切丁 ，养生饮食
三、紫米80克 。莲子 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、益母草(干品)5克 、加蜂蜜 、即可食用 。口角炎 、
尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。中耳炎 、菠萝100克、菠萝去皮 、做法 ：
1 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，红枣洗净 ，蓝藻粉3克 。切丁 。姜加水300ml一起煮滚 ，
3 、
一、口腔炎 、活血 、切丁，百香果洗净后切开挖出果肉 ，转小火续煮20分钟，异位性皮肤炎 、
注 ：若有炎症患者 ，用调理机拌匀后
，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、特别打造了以下三款美食 ，牙龈炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。活血 、 一、滤渣待凉 。即可饮用 。红枣5粒 、莲子8颗 、
二 、特别打造了以下三款美食 ，和桂圆 、简介： 针对女性需补血 、所有材料连同益母草姜汤 ，一起放入调理机拌匀 ，
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，补肾 ，山药50克 、