10、式南芹菜和洋葱切丁 ，瓜羹黑胡椒少许
做法 ：
1、充满700W微波火力加热1分钟；
5 、异域加入一勺橄榄油 ，风情充分拌匀；
7 、日暖取出待用；
4 、汤分鱼露少许、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块，取出一半的汤料和全部汤 ，南瓜去皮切小块 ，拌匀；
8 、在汤盒中重新加少许油 ，倒回汤盒，均匀 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、搅拌均匀；
3 、700W微波火力加热3分钟；
11 、芹菜1根 、姜切末；
2 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、与剩下的汤料混合，倒入咖喱酱 ，没过食材，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入料理机打成糊；
12 、