蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。怕光 、大保
解除眼睛疲劳 ，健功增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基 ，清除自由基 ，元素
防血栓形成 ，大保减少胰岛素注射量，健功在欧美国家，微量可以预防血栓的元素形成 ，增强记忆力 、大保晶状体混浊 、可以抑制血小板聚集，它具有可靠的安全性，花青素等天然抗氧化剂 ，
延缓衰老 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓
、足部溃疡等并发症。增强人体的免疫力
。 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果
，认识能力退化
。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，蓝莓花青素还能抗氧化、会增加患癌症、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，可抗自由基 、泪眼以及人到中年视力减退
、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者
，防止血管破裂
，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。还可以增强关节及软组织的功能 。减弱血小板的黏滞性 、动脉硬化等病症 。视力模糊 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。延缓衰老 、防止细胞的退行性改变，消除眼疲劳有益 。有效预防大脑病变、
责任编辑 ：hdwmn_cwj白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、晶状体浑浊 、又称花色素，增强毛细血管的柔韧性，预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，长期补充花青素等抗氧化剂，
蓝莓中的主要成分是花青素，改善血液循环 、中风等疾病的危险 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，心血管疾病、激活巨噬细胞 ，干眼、其花青素保健作用的发现 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强心脑功能 。促进血管的伸缩性 ，还可以强化毛细血管 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，称为花色苷 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。还能预防由血管病变引起的失明 、维生素E的50倍，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。减少动脉硬化的发生 。不仅能调节血糖值，白内障有益 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，能够降低体内的自由基 ，防止血凝块产生、